venerdì 29 maggio 2015

Pollo in salsa di soia e paprica piccante. Solo 130 calorie

Prevedendo di mangiare un buon kebab stasera , oggi  mi tengo super leggera con questa ricetta che ha solo 130 calorie , accompagnata da una buona insalata.


Il procedimento è facile; occorre mettere a marinare il pollo tagliato a cubetti o straccetti  con la salsa di soia , il succo di lime, uno spicchio d'aglio e la paprica piccante. Lasciare riposare una mezz'ora un frigo e cuocere in padella aggiungendo sale e pepe.

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