lunedì 25 maggio 2015

Parmigiana di zucchine crude Light

Ecco una ricetta che conosciamo bene con le melanzane ma che propongo con la variante Zucchine per  coloro che, come qualcuno di mia conoscenza ( non faccio nomi: Peppe) , non mangiano melanzane.

Occorrono:
-Zucchine verdi
- Passata di pomodoro
- Sottilette light
- una manciata di parmigiano

Tagliare le zucchine e  ricoprirle di sale , ancora crude. Attendere 10 minuti e  prendere una teglia in cui metteremo un primo strato di passata di pomodoro, le zucchine, di nuovo il pomodoro e una sottiletta light e continuiamo fino all'ultimo strato sul quale verseremo una manciata di parmigiano per fare la crosta.
Inforniamo per 20 minuti circa a 180° e gustiamoci il nostro piatto!


Nessun commento :

Posta un commento

Copyright © 2014 Cooking Agne - ricette light sfiziose per dimagrire con gusto

Distributed By Blogger Templates | Designed By Darmowe dodatki na blogi